ダンス・体操
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とてもゆっくりとした音楽から、激しい音楽まで幅の広いフラダンスの音楽ですが、普段私たちが耳にしているハワイアン音楽はほんの一部です。馴染みの少ない曲もたくさんあります。
フラダンスは、ダンスによって意味することが異なります。簡単そうに見えて、女性らしい柔らかさを出すことは大変難しく、ゆっくりとした動きは全身の筋肉を使います。激しく腰を振ったりもしますが、腰だけでなく膝や腹筋も使う...